Erkältung Beginnend: Hausmittel

Eine Erkältung beginnt klassischerweise mit leichten Symptomen wie Halskratzen, Schluckbeschwerden, einer behinderten Nasenatmung oder generalisierter Abgeschlagenheit. Damit der Krankheit nicht richtig ausbricht, sollte gehandelt werden, sobald die ersten Symptome in Erscheinung treten. Hausmittel wie Tees aus Kamillenblüten oder Ingwer stellen eine erste Behandlungsmaßnahme dar. Weiterhin sollten schmerzende und gereizte Schleimhäute warm und feucht gehalten werden. Hierzu sind Inhalationen, Hals- und Brustwickel sowie Erkältungsbäder angezeigt. Diese erzeugen lokal ein kleines künstliches Fieber, das die Immunabwehr unterstützt.

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