Halsschmerzen: Im Alltag
Halsschmerzen und Joggen
Joggen ist Sport, wovon bei Halsschmerzen im Rahmen einer viralen Infektion wie Erkältung oder Grippe (Influenza) abgeraten wird. Die Belastung für den Körper – insbesondere die einhergehende Schwächung des Immunsystems – kann die Heilung verzögern und den Verlauf verschlimmern.[1]
Welcher biologische Zusammenhang hinter diesem Phänomen steckt und was es bei der Kombination von Halsschmerzen und dem Joggen zu beachten gibt, soll im Folgenden geklärt werden.
Quellenangaben:
- Bei Infekten Sportpause einlegen,, http://aerzteblatt.de/nachrichten/52867/Bei-Infekten-Sportpause-einlegen?s=sport+erk%E4ltung, 28.Dezember 2012
- Bei Infekten Sportpause einlegen (2012)
- Böcker et. Al.: Pathologie, Urban & Fischer, 5. Auflage, 2012, S. 470f.
- Holger Gabriel: „Auswirkungen von Sport auf das Immunsystem“, http://www.spowi.uni-jena.de/spowimedia/Lehrstuhl+f%C3%BCr+Sportmedizin+und+Gesundheitsf%C3%B6rderung/Literatur/Gabriel+Auswirkung+von+Sport+auf+das+Immunsystem.pdf, 09.10.2014
- Joachim Rassow et. Al.: Duale Reihe - Biochemie, Georg Thieme Verlag, 3. Auflage, 2012, S. 594
- Hans-Ulrich Comberg, Hans-Dieter Klimm: Allgemeinmedizin, Georg Thieme Verlag, 4. Auflage, 2004, S. 148
- Hans-Ulrich Comberg (2004): S. 466
- R. Rost: Sport- und Bewegungstherapie bei Inneren Krankheiten, Deutscher Ärzte-Verlag, 2005, S. 128
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Veröffentlicht durch: | Erkältet.info-Redaktion |
Erstellt am: | 30.01.2015 |
Zuletzt aktualisiert am: | 02.04.2015 |
Prüfzyklus: | jährlich |
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