Husten: Lebensmittel
Rettich gegen Husten
Altbewährte Hausmittel gegen unangenehme Hustenbeschwerden gibt es viele. Ein gutes Beispiel dafür stellen Produkte wie der Saft oder der Sirup aus Rettich (Raphanus sativus) dar, der laut einer alten Bauernweisheit in den „R“-Monaten bei regelmäßiger Einnahme vorbeugend gegen Husten (Tussis) und Erkältung wirkt. Warum der Rettich eine heilende Wirkung besitzt, wie er ganz einfach zubereitet werden kann und welche Alternativen es gibt, soll hier genauer dargelegt werden.
Quellenangaben:
- „Senfölglykoside: Wirksam gegen multiresistente Erreger“, http://www.pharmazeutische-zeitung.de/index.php?id=33795, 02.10.2014
- „Diese Lebensmittel sind echte Erkältungskiller“, ,9567938, http://www.express.de/ernaehrung/-ingwer-chili-diese-lebensmittel-sind-erkaeltungskiller, 02.10.2014
- „Erkältungen kulinarisch bekämpfen“, http://www.verbraucherzentrale-bayern.de/erkaeltungen-kulinarisch-bekaempfen, 02.10.2014
- „Hilft Vitamin C bei Erkältung?“, http://www.gu.de/magazin/bewusst-gesund-leben/628988-hilft-vitamin-c-bei-erkaeltung/, 02.10.2014
- „Dissertation: Analyse von Glucosinolaten und Isothiocyanaten mittels Flüssigkeitschromatographie- bzw. Gaschromatographie-Massenspektrometrie.“ (Seite 19), http://d-nb.info/1009966898/34, 02.10.2014
- Petra Neumayer, Natürliche Antibiotika, Econ&List Taschenbuch Verlag, 2. Auflage, 1999, S. 111.
- „Rettich-Sirup“, http://www.heilkraeuter.de/rezept/rettich-sirup.htm, 02.10.2014
- „Rettichsaft gegen Husten“, http://eigene-naturprodukte.de/rettichsaft-gegen-husten/, 02.10.2014
- „Erkältungszeit ist Rettichzeit“, http://www.karlabunjes.de/infos/tipps/06-11_rettich.htm, 02.10.2014
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Veröffentlicht durch: | Erkältet.info-Redaktion |
Erstellt am: | 30.01.2015 |
Zuletzt aktualisiert am: | 02.04.2015 |
Prüfzyklus: | jährlich |
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