Erkältung Beginnend: Im Alltag

Beginnende Erkältung und Sport

© PantherMedia / Dmitriy Shironosov

Ist eine Erkältung im Anflug, stellt sich die Frage, ob Sport in dieser Situation nützlich oder schädlich ist. Der folgende Text erklärt, wann Sport die Genesung fördern kann und wann lieber darauf verzichtet werden sollte. Außerdem werden die biologischen Grundlagen hinter diesen Zusammenhängen geklärt.

Behandlungsmöglichkeiten bei einer Erkältung