Erkältung: Häufige Fragen
Leichte Erkältung – was tun?
Ein jeder kennt wohl die typischen Zeichen einer Erkältung. Es beginnt mit einem Jucken im Hals, hinzu kommen Schnupfen, Heiserkeit, Kopfschmerzen und man fühlt sich alles in allem unwohl. Jedes Jahr erkranken Erwachsene etwa dreimal an einer Erkältung, während Kinder bis zu sechsmal betroffen sein können [1][2]. Die Erkältung wird meist durch Viren ausgelöst und tritt gehäuft in der kalten Jahreszeit auf [3]. Oft können verschiedene Hausmittel und Medikamente die Symptome lindern und Linderung verschaffen; ein Heilmittel (kausale Therapie) gibt es für die Erkältung allerdings nicht. Eine Erkältung verschwindet in der Regel nach einer Woche von alleine wieder (selbstlimitierend) [2][4]. Handelt es sich nur um eine leichte Erkältung, kann dies sogar noch schneller gehen. Der folgende Text beschäftigt sich mit der leichten Form der Erkältung und gibt Informationen und Tipps zu ihrer Behandlung.
Quellenangaben:
- B. Arroll: “Common cold”, Am Fam Physician, 84 (12)/2011, S. 1390–13911.
- G. Worrall: "Common cold", Can Fam Physician, 57 (11)/2011, S. 1289–1290.
- "Erkältungswelle in diesem Winter außergewöhnlich stark", http://www.aerzteblatt.de/nachrichten/62126/Erkaeltungswelle-in-diesem-Winter-aussergewoehnlich-stark, 12.06.2015
- Michael M. Kochen: Duale Reihe Allgemeinmedizin und Familienmedizin, Georg Thieme Verlag, 3. Auflage, 2006, S. 387–389.
- Claus Bachert, „Die chronisch verstopfte Nase – Zur Klassifikation der nasalen Hyperreaktivität“, http://www.aerzteblatt.de/archiv/1190/Die-chronisch-verstopfte-Nase-Zur-Klassifikation-der-nasalen-Hyperreaktivitaet, 13.06.2015
- DEGAM, „Leitlinie Halsschmerzen“, http://www.awmf.org/uploads/tx_szleitlinien/053-010_S3_Halsschmerzen_Kurz_10-2009_12-2013_abgelaufen.pdf, 13.06.2015
- "Erkältung“, http://www.apotheken-umschau.de/Erkaeltung, 12.06.2015
- G. M. Allan, B. Arroll: “Prevention and treatment of the common cold: making sense of the evidence”, CMAJ, 186 (3)/2014, S. 190–199.
- "Wie man sich am besten vor Grippe und Erkältung schützt", http://www.aerzteblatt.de/nachrichten/61909/Wie-man-sich-am-besten-vor-Grippe-und-Erkaeltung-schuetzt, 11.06.2015
- "Schlafmangel begünstigt Erkältungen", http://www.aerzteblatt.de/nachrichten/35024/Schlafmangel-beguenstigt-Erkaeltungen, 11.06.2015
- "Diagnose und Therapie des akuten Hustens bei Erwachsenen", http://www.aerzteblatt.de/pdf/111/20/m356.pdf, 11.06.2015
- H. K. Lee, I. H. Hwang, S. Y. Kim et al.: "The effect of exercise on prevention of the common cold: a meta-analysis of randomized controlled trial studies", Korean J Fam Med, 35(3)/2014, S. 119–126.
- "Wer erkältet ist, darf keinen Sport treiben", http://www.focus.de/gesundheit/ratgeber/erkaeltung/symptome/tid-13204/ansteckungsgefahr-die-wahrheit-ueber-erkaeltungen-wer-erkaeltet-ist-darf-keinen-sport-treiben_aid_365192.html, 11.06.2015
- "Schnupfen-Hausmittel", http://www.schnupfen.net/hausmittel/, 12.06.2015
- "Wie inhaliert man richtig?", http://www.richtig-inhalieren.de/ratgeber-inhalieren/wie-inhaliert-man-richtig/, 09.06.2015
- "Husten: Die besten Hausmittel", http://www.apotheken-umschau.de/Erkaeltung/Husten-Die-besten-Hausmittel-412337.html, 12.06.2015
- E. E. Stinson, M. H. Subers, J. Petty et al.: “The composition of honey. V. Separation and identification of the organic acids”, Arch Biochem Biophys, 89/1960, S. 6–12.
- M. A. Raeessi, J. Aslani, N. Raeessi et al.: “Honey plus coffee versus systemic steroid in the treatment of persistent post-infectious cough: a randomized controlled trial”, Prim Care Respir J, 22 (3)/2013, S. 325–330.
- N. Cox, R. Hinkle: " Infant botulism", Am Fam Physician, 65(7)/2002, S. 1388–1392.
- H. A. Suleria, M. S. Butt, F. M. Anjum et al.: “Onion: nature protection against physiological threats”, Crit Rev Food Sci Nutr, 55 (1)/2015, S. 50–66.
- "Tipps zur Anwendung von Rotlichtlampen", http://rotlichtlampe-infrarotlampe.de/tipps-zur-anwendung-von-rotlichtlampen/, 11.06.2015
- "Heiserkeit – Ursachen und Therapie", http://www.aerzteblatt.de/archiv/169475/Heiserkeit-Ursachen-und-Therapie, 13.06.2015
- "Medikamentencheck Arzneimittelinformationen Xylometazolin 0,1% Dosierspray", http://www.apotheken-umschau.de/do/extern/medfinder/medikament-arzneimittel-information-Xylometazolin-0-1-Dosierspray-AC5028.html, 11.06.2015
- M. Singh, R. R. Das: “Zinc for the common cold”, Cochrane Database Syst Rev, 6/2013, CD001364.
- "Erkältungspatienten profitieren nicht von Ibuprofen und Dampfinhalationen", http://www.aerzteblatt.de/nachrichten/56465/Erkaeltungspatienten-profitieren-nicht-von-Ibuprofen-und-Dampfinhalationen, 12.06.2015
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Veröffentlicht durch: | Erkältet.info-Redaktion |
Erstellt am: | 30.01.2015 |
Zuletzt aktualisiert am: | 15.06.2015 |
Prüfzyklus: | jährlich |
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Zuletzt aktualisiert am: | 15.06.2015 |
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