Erkältung: Häufige Fragen
Sport gegen Erkältung?
Dass Sport in Maßen förderlich für die Gesundheit ist, darf als unbestritten gelten. Doch hilft Sport auch gegen Erkältungen? Im Folgenden werden die medizinischen Fakten rund um dieses Thema erläutert. Es wird der biologische Zusammenhang erklärt und schließlich dargestellt, was es besonders zu beachten gilt.
Quellenangaben:
- Baum, Matthias, Liesen, Heinz, Sport und Immunsystem, Deutsches Ärzteblatt, 1998; 95(10): A-538 / B-438 / C-411.
- Lehmann, Marlinde, Erkältungskrankheiten., http://www.aerztezeitung.de/pdf/20Fragen_Erkaeltungskrankheiten.pdf, 15. August 2014
- Baum / Liesen.
- Popert, Uwe, Erkältung: Symptome, , abgerufen, http://www.apotheken-umschau.de/Erkaeltung/Erkaeltung-Symptome-50432_3.html, 18.10.2014
- Lehmann.
- Schmidt, Michael, Wie gefährlich ist Sport bei Infekten?, , abgerufen, http://www.apotheken-umschau.de/Sport/Wie-gefaehrlich-ist-Sport-bei-Infekten-191165.html, 18.10.2014
- Baum /Liesen.
- Baum, Matthias, Liesen, Heinz: "Sport und Immunsystem", Deutsches Ärzteblatt, 1998
- Gressner, Axel, Arndt, Torsten, Lexikon der medizinischen Laboratoriumsdiagnostik, Band 1, Klinische Chemie, Springer Verlag, S. 633f.
- Gabriel, Holger, Sport ist Stress und Entzündung., http://www.sueddeutsche.de/leben/erkaeltung-und-sport-sport-ist-stress-und-entzuendung-1.699673, 14. August 2014
- Hollmann, Wildor, Strüder, Heiko, Sportmedizin, Schattauer Verlag, S. 96.
- Popert.
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- Baum / Liesen.
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| Veröffentlicht durch: | Erkältet.info-Redaktion |
| Erstellt am: | 30.01.2015 |
| Zuletzt aktualisiert am: | 10.08.2015 |
| Prüfzyklus: | jährlich |
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