Erkältung: Im Alltag

Erkältung & Sport

Sport stellt für den Körper eine große Belastung dar. Beim gesunden Menschen werden bei körperlicher Betätigung verschiedenste Stoffwechselvorgänge angeregt und sogar das Immunsystem gestärkt.

Sport verbraucht jedoch Energie. Diese Energie wird im Falle einer Erkältung bzw. eines grippalen Infektes für Heilungsprozesse im betroffenen Körpergebiet benötigt. Es kann in weiterer Folge zu weiteren schwerwiegenden Erkrankungen führen und sollte unbedingt vermieden werden.

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