Erkältung Mit Halsschmerzen: Im Alltag

Sauna bei Erkältung u. Halsschmerzen?

© PantherMedia / Kirill Ryzhov

In Studien zeigte sich bei Menschen, die regelmäßig in die Sauna gehen, eine geringere Anfälligkeit für grippale Infekte.[1] Im Folgenden werden die medizinischen Fakten zu der Frage erläutert, ob Saunieren auch zu empfehlen ist, wenn eine Erkältung schon besteht, oder wenn sich ein grippaler Infekt z.B. mit Halsschmerzen ankündigt. Es wird der biologische Zusammenhang erklärt und schließlich dargestellt, was es besonders zu beachten gilt.

Behandlungsmöglichkeiten bei einer Erkältung