Erkältung Mit Schnupfen: FAQ

Nase läuft (Erkältung) – was tun?

Erkältungen bzw. grippale Infekte gehören nicht nur zu den häufigsten Erkrankungen der oberen Atemwege, sondern wohl auch zu den nervigsten Erscheinungen der kühleren Monate des Jahres. Ursache für die laufende Nase und dem schmerzenden Hals ist in den meisten Fällen eine Infektion(Ansteckung) mit Viren (vor allem Rhinoviren), welche die Nasenschleimhaut gerne als Eintrittspforte in den Körper verwenden, dort eine Entzündung hervorrufen und sich anschließend im Körper verteilen können. Etwa 1–3 Tage, nachdem ein solches Virus den Weg in den Körper gefunden hat, treten die ersten Symptome einer Erkältung auf. [1][2] Dazu gehören vor allem eine verstopfte und laufende Nase, Husten, Kopf-, Hals- und Gliederschmerzen sowie in manchen Fällen leichtes Fieber. [3]

Zu Beginn (Initialstadium) schwillt die Nasenschleimhaut an und es kommt zu einem verminderten Geruchsvermögen (Hyposomie). In den folgenden Tagen beginnt die Nasenschleimhaut, klaren Schleim zu produzieren, und die Atmung durch die Nase ist durch die stetige Nasenschleimhautschwellung erschwert (exsudatives Stadium). Nicht selten kommt es zu einer zusätzlichen Besiedelung der Nasenschleimhaut mit Bakterien (bakterielle Superinfektion), wobei ein gelblich-grünlich-eitriger Schleim produziert wird. Hierbei besteht eine größere Gefahr, die besiedelten Krankheitserreger in angrenzende anatomische Strukturen wie etwa die Nasennebenhöhlen oder das Mittelohr zu verschleppen. [4] Was tun, wenn die Nase läuft und die Erkältungssymptome sich langsam breitmacht? Folgende Tipps sollen helfen, die Erkältung in den Griff zu bekommen.

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