Schnupfen Verstopfte Nase: Anwendungen
Salzwasser gegen verstopfte Nase
Ein häufiges Symptom einer Erkältung ist Schnupfen.[1] Entzündlich geschwollene Nasenschleimhäute, die viel Sekret produzieren, verstopfen die Nase und behindern so die Atmung.[2] Viele verspüren eine Linderung dieser Beschwerden durch das Inhalieren von Dampf einer Salzwasserlösung. Manche spülen auch die Nase mit Salzwasser. Im Folgenden wird die Wirkung dieser Hausmittel erläutert und dargestellt, wie die angewendet werden können. Außerdem wird erklärt, worauf zu achten ist.
Quellenangaben:
- Popert, Uwe, Erkältung, Apotheken Umschau, http://www.apotheken-umschau.de/Erkaeltung#Symptome%20der%20Erk%C3%A4ltung, 26.11.2014
- Krams, Matthias et al., Kurzlehrbuch Pathologie, Georg Thieme Verlag, 2010, S. 158.
- Niederegger, Ursula, Gesund mit Naturheilmitteln, TAPPEINER, 2011, S. 64.
- Kovács, Heike, Heilen mit Hausmitteln, BLV Buchverlag GmbH & Co, 2008, S. 20.
- Melzer, Martina, Nasendusche – Was bringt sie wirklich? Apotheken Umschau, http://www.apotheken-umschau.de/Nase/Nasendusche-Was-bringt-sie-wirklich-106365.html, 26.11.2014
- Popert, Uwe, Erkältung, Apotheken Umschau, http://www.apotheken-umschau.de/Erkaeltung#Symptome%20der%20Erk%C3%A4ltung, 26.11.2014
- Uni Leipzig, Osmotischer Druck, http://www.uni-leipzig.de/~pwm/teaching/ExPhys4_SS09/script/EP4_apr16_09extra.pdf, 26.11.2014
- Melzer, Martina, Nasendusche – Was bringt sie wirklich? Apotheken Umschau, http://www.apotheken-umschau.de/Nase/Nasendusche-Was-bringt-sie-wirklich-106365.html, 26.11.2014
- Kovács, Heike, Heilen mit Hausmitteln, BLV Buchverlag GmbH & Co, 2008, S. 20.
- Melzer, Martina, Nasendusche – Was bringt sie wirklich? Apotheken Umschau, http://www.apotheken-umschau.de/Nase/Nasendusche-Was-bringt-sie-wirklich-106365.html, 26.11.2014
- Richtig inhalieren – so geht’s. Apotheken Umschau, http://www.apotheken-umschau.de/Erkaeltung/Richtig-inhalieren--so-gehts-57502.html, 26.11.2014
- Melzer, Martina, Nasendusche – Was bringt sie wirklich? Apotheken Umschau, http://www.apotheken-umschau.de/Nase/Nasendusche-Was-bringt-sie-wirklich-106365.html, 26.11.2014
- Popert, Uwe, Erkältung, Apotheken Umschau, http://www.apotheken-umschau.de/Erkaeltung#Symptome%20der%20Erk%C3%A4ltung, 26.11.2014
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Veröffentlicht durch: | Erkältet.info-Redaktion |
Erstellt am: | 30.01.2015 |
Zuletzt aktualisiert am: | 08.04.2015 |
Prüfzyklus: | jährlich |
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